将 docker run 命令迁移到 docker-compose

从 run 命令中列出端口、卷、网络和环境变量。

把参数转换为 services、ports、volumes 和 environment 等配置。

运行 compose up，验证日志与健康检查。

• •列出参数。
• •转换为 compose。
• •测试启动。